中西医保驾 健康护桑榆 —— 心血管指标解读与中西医结合防治科普活动纪实

为进一步提升老科协会员心血管健康管理水平，普及科学规范的防治知识，2026年5月14日，由上海老科协土建委、财经委及信息科技委联合主办、土建委统筹对接的"心血管指标解读与中西医结合防治"科普活动，在上海蓝十字脑科医院顺利举办。

土建委主任唐林、财经委主任周世越和信息科技委主任柴忠余分别带领所属专业委会员积极参与，活动反响热烈。

当日14时，老科协会员们齐聚上海蓝十字脑科医院对面宝利大楼6楼会议室，完成签到后依次入座。活动伊始，院方医务科朱细海科长致辞，代表医院对老科协相关专业委主任和会员的到来表示热烈欢迎，并简要介绍了医院发展历程、院区规模、管理团队及特色诊疗技术，使与会者对医院整体情况有了清晰认知。

随后，心血管疾病临床诊疗与研究领域专家、主任医师、医学博士张庆成教授带来"冠心病健康教育——守护心脏健康的实用指南"专题讲座。张教授以深入浅出的语言，围绕血压、血脂、血糖等核心心血管监测指标展开系统解读，重点讲解了冠心病基础知识、危险因素防控、症状识别与应急自救方法，并从个性化用药、低盐低脂饮食、科学有氧运动等维度给出实用建议，内容翔实、干货丰富，赢得现场会员们一致好评。

活动下半场，由擅长中西医结合治疗心血管疾病的医学博士李晶华主任带来"《素问·养心》——中医智慧中的护心之道"科普宣讲。讲座围绕六大板块展开：中医对心脏的传统认识、心脏发出的求救信号识别、饮食起居运动与情绪的日常养心法则、常用护心中成药与经络穴位推荐，以及顺应四季调养心神之道。李主任将深奥的中医理论转化为通俗易懂的日常语言，条理清晰、娓娓道来，既深化了会员们对中西医结合防治心血管疾病的认知，更带领会员们共同感受传统中医文化的深厚底蕴。这不仅是一次健康养生讲座，更是一场回归自然、顺应本心的文化之旅。

讲座期间，与会会员全程认真聆听、积极互动，进一步强化了"早预防、早发现、早干预"的心血管健康意识，也为今后相关专业委联合开展健康服务积累了宝贵经验。

活动尾声，院方特别安排了中医耳穴贴敷现场体验环节。专业中医师逐一辨证施治，精准取穴，轻柔贴敷耳穴，会员们亲身体验温和无刺激的传统中医养生服务，感受别具一格的调理之效。

此次科普活动，有效普及了心血管健康知识，传播了中西医结合防治理念，同时深化了老科协专业委之间的协同合作，为后续联合开展健康服务奠定了良好基础。未来，市老科协相关活动主办单位与专业委将持续聚焦会员健康需求，开展更多贴近会员、服务会员的科普活动，倡导建立老年人心脑血管健康档案，树立"以防为主、医治为辅"的健康理念，引导会员通过科学运动、合理饮食与规律起居进行综合调养，有效延缓老年心脑血管疾病进展，助力广大会员提升健康素养，共同守护心脑血管健康，乐享幸福晚年。

来源：土建委